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Como Ter Cabelo de Sereia | Com Lulia Dib

Quem tem cabelo de sereia?

Nesse vídeo minha amiga linda, vegana, sereia e cantora Lulia Dib contou pra gente o segredo de ter um cabelo longo e saudável usando produtos simples, baratos e naturais. Eu fiz esse post para resumir as dicas para as sereias de plantão se unirem a nós no #ProjetoSereia

Primeiro Passo (e o mais importante)

O primeiro passo para ter um cabelo longo e saudável é ter um estilo de vida saudável. Seu cabelo é uma parte do seu corpo e vai refletir o seu estilo de vida. Quando você muda, sua beleza brilha de dentro para fora.

Tirar produtos de origem animal vai te deixar mais leve, mais bonita, mais saudável e mais feliz 😀 E isso vai refletir no seu cabelo, na sua pele e no seu corpo como um tudo. Sua energia vai mudar e você vai ficar mais vibrante e brilhante 💫

Então, mude sua alimentação, se torne vegana e sinta os benefícios na pele (e no cabelo) 🧜‍♀️

Cronograma Capilar

Esse cronograma utiliza produtos simples, acessíveis e naturais. É eficiente e muito fácil de fazer. São 3 passos: hidratação, nutrição e reconstrução.

O primeiro passo é escolher uma lavagem que não camufle. Shampoo “engana” porque não limpa direito e resseca o couro cabeludo, o que vai aumentar a produção de óleo. Ou seja, quanto mais shampoo você usa, mais você vai ter que lavar o seu cabelo. É um ciclo vicioso e muito lucrativo para a indústria da beleza.

Passo 1: Limpeza

Escolha uma limpeza que funciona e não agrida seu cabelo.

Eu e a Lulia lavamos só com água e o ideal é que a água seja morna para quente. A água quente vai abrir os fios e por isso facilita a limpeza e a retirada do óleo. Para o cabelo não ficar poroso é só finalizar com água gelada a fria.

O cabelo abre com a temperatura ou com o Ph alcalino, por isso o bicarbonato de sódio diluído em água também é uma ótima opção para lavar o cabelo (só tomar cuidado porque pode ressecar muito os fios). Usar o bicarbonato 1 ou 2 vezes por mês ajuda a fazer uma limpeza mais profunda. Com borrifador fica ainda mais fácil 😉

Desembarace o cabelo antes de entrar no banho!

Nós usamos e amamos a Wet Brush, uma escova que deixa o processo de pentear e desembaraçar muito mais rápido e fácil.

Quando lavar, esfregue muitoooooo!!!! Muito mesmo!!!! Esfregue, esfregue, esfregue para tirar bem o óleo e leve o óleo para baixo, na direção dos fios porque esse óleo natural vai hidratar seu cabelo e deixar ele mais bonito. Quanto mais para as pontas você conseguir levar o óleo, melhor 😊

Óleo não é sujeira, é um mecanismo natural para hidratar e deixar seu cabelo lindo e sedoso.

Passo 2: As Máscaras

Quando se quer ter cabelo de sereia, longo e saudável, é um desafio fazer o óleo que sai do couro cabeludo chegar até as pontas dos fios. As máscaras vão fazer isso, acabando de vez com aquele cabelo longo e ralo nas pontas. Alegria de sereia e segredo revelado 💝

São 3 máscaras simples e fáceis para 3 funções diferentes: hidratação, nutrição e reconstrução. Você vai fazer essas máscaras em dias diferentes, de acordo com o cronograma abaixo. Nós recomendamos lavar o cabelo no máximo 3 vezes na semana.

Esse cronograma é para lavar o cabelo dois dias na semana. Lavar da maneira menos agressiva possível e alternar as máscaras assim:

Semana 1: Dia 1 hidratação; Dia 2 nutrição

Semana 2: Dia 1 hidratação; Dia 2 nutrição

Semana 3: Dia 1 hidratação; Dia 2 reconstrução

Semana 4: Dia 1 hidratação; Dia 2 nutrição

Hidratação

Depois de lavar da maneira que você escolher, aplicar nas pontas a máscara abaixo e deixar agir por 15 – 20 minutos. Você pode meditar, raspar a perna, arrumar a cama… Use sua imaginação 💭 Usar frutas na máscara é o mais natural mas você também pode utilizar uma máscara vegana e natural (tem ótimas marcas por aí) 😀

Parece complicado mas na verdade é muito fácil!

Ingredientes da máscara:

1/2 abacate pequeno ou meio mamão papaia ou qualquer outra fruta

1 colher de sopa de glicerina VEGETAL (leva os nutrientes e a água para dentro do cabelo)

1 colher de sopa de amido de milho

1 colher de chá de água (quando usar frutas com baixo teor de água)

Bater a fruta no liquidificador e passar em uma peneira bem fina. Esse passo é muito importante porque evita de ficar pedaços de fruta no seu cabelo, o que vai causar a oxidação. E ninguém quer fruta oxidada grudada no cabelo né 😂

Depois de bater a passar na peneira, coloque em uma panela junto com a glicerina, o amido de milho e a água e mexa até engrossar (o que acontece muito rápido).

Espere esfriar um pouco e vá para o banho 🛀

Lave bem com água quente para abrir os fios, espalhe a máscara nas pontas, faz uma trança ou coque e deixe agir por 15 – 20 minutos. Retire bem enxaguando com água fria para fechar os fios. Outra opção para fechar os fios é borrifar vinagre de maçã no cabelo. O vinagre de maçã deixa o cabelo brilhoso quando seca e o cheiro sai muito rápido.

Nutrição

Essa é a segunda máscara. Para a nutrição você pode utilizar óleo de coco ou qualquer outro óleo vegetal.

Ingredientes da máscara:

1 colher de sopa de óleo de coco

1 colher de sopa de glicerina VEGETAL

1 colher de chá de amido de milho (opcional, para dar consistência)

Misturar o óleo de coco com a glicerina e passar nas pontas depois de lavar com água quente esfregando BEM!!! Quem quer uma consistência mais pastosa, usar amido de milho e aquecer por alguns minutos até atingir consistência desejada.

Passar só nas pontas onde fica mais seco e fazer uma trança ou coque Essa máscara pode ser utilizada para dormir e aí lave o cabelo no dia seguinte. Quando tirar, lavar primeiro com água quente para tirar bem o óleo e depois passar água fria ou vinagre de maçã para fechar os fios.

Reconstrução

Esse passo foi o que mais mudou meu cabelo, realmente impressionante como as pontas estão mais cheias e saudáveis. Realmente funciona! Para comprovar assista esse vídeo e depois assista meus vídeos mais recentes, a mudança é surreal 🧜‍♀️

Para a reconstrução acontecer é necessário utilizar proteína. Nessa máscara mágica vamos usar queratina VEGETAL.

Esse passo é fundamental para ter cabelo de sereia, longo e cheio porque o maior desafio da maioria das sereias é manter a forma e o volume nas pontas.

Ingredientes da máscara:

1 colher de chá de queratina vegetal

1 colher de chá de glicerina vegetal

1 colher de chá de amido de milho (opcional, para dar consistência)

Lavar bem com água quente esfregando bem e passar as máscaras na ponta. Esse passo é o mais rápido, 5 minutos é suficiente para a proteína “abraçar” o cabelo. Enxaguar com água fria e borrifar vinagre de maçã 🍎

Passo 3: Finalização

Você pode finalizar com gel de linhaça que é simplesmente cozinhar a linhaça com água e depois coar e usar o gel. Essa finalização é maravilhosa para cabelos anelados e crespos.

Quem tem cabelo liso e ondulado, pode usar óleo de semente de uva (o que compra no supermercado porque o de farmácia tem parafina que não é nada saudável), óleo de amêndoas ou de linhaça. Experimente e veja qual vai ser melhor para o seu cabelo 😀

#ProjetoSereia

Coloque esses passos em prática, marque eu (@raquelrache) e a Lulia (@luliadib) e use a hashtag #ProjetoSereia

Vamos juntas sereiar pelo mundo, deixando esse mundo mais iluminado, saudável e feliz 😀🧜‍♀️🌱

Deixe suas dúvidas e comentários, vamos conversar e nos inspirar 💫

Om Shanti 🙏

Raquel Rache

 

Raquel Rache

O objetivo deste site de Veganismo e Yoga é inspirar as pessoas a levarem uma vida mais saudável e sustentável.

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