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O consumo de proteínas na alimentação vegana e vegetariana – Seja A Mudança

PROTEÍNAS VEGANAS O consumo de proteínas na alimentação vegana e vegetariana Oi! Raquel, tudo bem? Hoje eu vou falar de um assunto polêmico, chamado: Proteína. A primeira pergunta: “Sou vegana”, “Meu Deus, de onde você tira sua proteína?” Pois é, né, as pessoas esquecem que o gorila daquele tamanho lá é vegano. Falta proteína nele? Quer encarar ele? Eu não quero, nem com o meu Jiu...