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Veganismo

Mingau de aveia e banana caramelizada

Mingau de Aveia | Com Bananas Caramelizadas

Mingau de aveia Uma ótima opção pro café da manhã, dá saciedade e ajuda no funcionamento do intestino. Os ingredientes necessários são: Duas xícaras de aveia, duas xícaras de leite vegetal, um pouquinho de açúcar de coco e essência de baunilha a gosto, e 2 bananas. É só colocar na panela as duas xícaras de aveia, as duas xícaras de leite vegetal, açúcar...

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Dicas para ir ao Supermercado Oi! Raquel, tudo bem? Hoje eu tô aqui para dar dicas de como fazer compras veganas. É mais fácil e mais barata do que você pensa. Uma coisa muito importante pra se ter uma alimentação vegana de alimentos integrais saudável, é comer os alimentos no mais próximo do que eles realmente são, então, arroz, batata, frutas, grão de...