Veganismo e os Peixes
(English) Often, when I say that I am vegan I hear the question: "But not even fish?" For me its weird to see people think of fish as not being an animal. Fish does not grow on trees nor it comes from the earth...
Dicas Para se Tornar Vegano
(English) If you are reading this has already taken a big step in your vegan journey. To make this journey even more cool, I'll give a few simple tips that help a lot in the transition phase....
Pequenas Atitudes, Grandes Resultados
Desculpe-nos, mas este texto está apenas disponível em Inglês Americano....
Mingau de Aveia | Com Bananas Caramelizadas
Mingau de aveia Mingau de aveia com bananas caramelizadas Uma ótima opção pro café da manhã, dá saciedade e ajuda no funcionamento do intestino. Os ingredientes necessários são: Duas xícaras de aveia, duas xícaras de leite vegetal, um pouquinho de açúcar de coco e essência de baunilha a gosto, e 2 bananas. É só colocar na panela as duas xícaras de aveia, as duas...
Dicas para ir ao Supermercado – Compras Veganas – Seja A Mudança
Dicas para supermercado Compras veganas Oi! Raquel, tudo bem? Hoje eu tô aqui para dar dicas de como fazer compras veganas. É mais fácil e mais barata do que você pensa. Uma coisa muito importante pra se ter uma alimentação vegana de alimentos integrais saudável, é comer os alimentos no mais próximo do que eles realmente são, então, arroz, batata, frutas, grão de bico,...
Veganismo e a Crise Hídrica
(English) A wonderful benefit of veganism is sustainability. The amount of animals on the planet today is immense and unsustainable. I cite as an example the issue of the moment, the lack of water. That's what I speak in this video....
Risoto de Abóbora | Com Arroz Integral
Risoto vegano com arroz integral Risoto de Abóbora Arroz integral é um elemento constante na alimentação vegana. E uma maneira de variar o preparo é fazendo risotos. Hoje eu vou mostrar um risoto de abóbora, super simples e saboroso. Os ingredientes são: abóbora moranga, arroz cateto integral, gengibre, cebola, alho e temperos a gosto. O primeiro passo é pegar a abóbora e colocar inteira no...
Benefícios do Veganismo
(English) Veganism is certainly more a lifestyle and philosophy than a diet. The vegan does not consume anything of animal origin, nor foods, nor clothes nor products tested in animals....
O que é Veganismo
Veganismo é um estilo de vida que se abstém do uso dos animais em todas as instâncias como vestuário, entretenimento, comércio, transporte, cosméticos testados em animais e por aí vai....